Ingiere cada mañana 1 cucharadita de canela en polvo y mira lo que le sucede a tu cuerpo en 45 minutos

La canela es un condimento con gratificante aroma y sabor. Y no sólo se trata de una especia, sino de un ingrediente que beneficia grandemente nuestra salud. Esta es considerada un “alimento milagroso” y la ciencia ha demostrado que sus componentes aportan cuantiosos beneficios para la salud.

Además de ser muy gustosa, los beneficios de la canela hacen de esta especia un remedio alternativo de mucho valor.

¿Que le Pasa a Tu Cuerpo Luego de Comer 1 Cucharadita de Canela en Polvo?

Después de comer 1 cucharadita de canela en polvo y luego de que tu organismo la digiere, al cabo de 45 minutos, esto es lo que le sucede a tu cuerpo:

• Tu cuerpo a responde a la insulina de manera más eficaz y se regulan los niveles de azúcar en la sangre.
• Se favorece la correcta digestión de los alimentos y se alivian las molestias intestinales.
• Reduce y combate la proliferación de células cancerígenas en nuestro organismo.
• Se produce un efecto anticoagulante y mejora la circulación sanguínea.
• Recibimos un efecto calmante, en especial para dolores de artritis.
• Se evita la proliferación de bacterias en los alimentos.
• Se previenen enfermedades cardiacas y mejora la función del colon.
• Obtenemos más energía y se evita el agotamiento, revitalizando nuestro organismo.
• Se reduce el crecimiento de las células cancerígenas y la formación de vasos sanguíneos en tumores.

Como Utilizar la Canela en Polvo

• Todas las mañanas agrega 1 cucharadita de canela en polvo al café, a un jugo de limón, el zumo de cualquier fruta, una taza de leche o a una taza de té de tu preferencia. También puedes
• agregar 1 cucharadita de canela en polvo a una cucharada de miel.
• En fin, lo importante es que agregues esa cucharadita de canela en polvo a tu dieta diaria ylograrás mejorar tu salud en proporciones inimaginables.

Contraindicaciones:

La canela generalmente es segura de consumir, pero si notas alguna reacción alérgica, como
dermatitis, evítala. No se recomienda a mujeres embarazas, ni durante la lactancia. Tampoco en niños menores de 6 años.

En caso de padecer de enfermedad de Crohn o colitis lo mejor es no consumirla, también se
contraindica para personas que tengan enfermedades hepáticas.

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