Esta bebida acompañada de una dieta, aunque no pueda hacer ejercicios te brindara buenos resultados; dígase reducir cintura y un vientre plano. Solo recuerda que aunque es muy eficiente esta batida los ejercicios y alimentación lo son aun mas. Cada día que tomes esta bebida sentirán como en cuestión de horas empiezan a deshinchar.
INGREDIENTES:
- Leche de almendras 500ml
- 2 bananas congeladas
- 2 cucharadas de mantequilla de almendras o aceite de coco
- 2 cucharadas de miel
- Un poco de nuez moscada
Procede con verter todos los ingredientes en una licuadora y deja que se mezcle hasta que la mezcla sea total mente homogénea.
Luego sirve y tómalo. Con esto empezaras a tener tu vientre plano en varios dias.
Buenos días a mi el banano me infla el estómago en ese caso no lo podría tomar!!!!!
ResponderEliminarPor cuanto tiempo hay que tomalo
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ResponderEliminarNo esta mal. Pero los ongredientes donde los consigues. A los mercados que voy, ni siquiera conocen la leche de almendra, ni la mantequilla de almendra ???
ResponderEliminar1 Taza de almendras las remoja toda la noche, al día siguiente las licua con agua(filtrada) y la cierne o cuela con la tela de hacer queso (cheese cloth) o busque en You tube.
EliminarNo me gusta la leche denalmendras, se puede sustituir ?
ResponderEliminarA que horas es mas recomendable tomarlo o es indiferente la hora
ResponderEliminarDonde se encuentra la leche de almendras
ResponderEliminarDonde se encuentra la leche de almendras
ResponderEliminarEn cualkier tienda naturista de tu ciudad o busca en internet df tu pais
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