De acuerdo con estudios recientes las personas que son flexibles y pueden flexible suficiente para alcanzar sus dedos de los pies tienen un corazón sano.
Para ello el método que tiene que sentarse en el suelo en primer lugar, con las piernas estiradas y los dedos apuntando hacia arriba. A continuación, tratar de alcanzar y tocar sus dedos del pie con las manos. Si usted es lo suficientemente flexible como para tocarlos, eso significa que su corazón es flexible y saludable, también.
Por último, se confirmó que los participantes con enfermedad cardíaca no podían tocar sus dedos del pie. Esta investigación encontró una relación entre el cuerpo y la elasticidad de las arterias, especialmente en los participantes mayores de 40 años.
Pruebe este método y si se puede tocar los dedos mientras se está sentado recto, su corazón está en todavía en buenas condiciones. Pero si usted puede no podría ser el momento para visitar a su cardiólogo.
NO DEJE DE VER ESTE VÍDEO
No hay comentarios:
Publicar un comentario